农村土方法让皮肤变白，洗脸霜中含有淡斑祛斑功效的物质，如黑芝麻精油、石榴精华等，可让皮肤变白。坚持每天吃营养丰富的食物，多喝水，野外晨起晨望等都是让皮肤变白的有效方法。

1、最新养生资讯：

最近女性养生保养方面，著名的营养师叶嘉莹提出“采取全面的养生措施，从食物、睡眠以及运动习惯等方面综合考虑身体才能够进入最佳状况”。

2、农村土方法让皮肤变白：

由于皮肤受到紫外线的辐射，为了保护皮肤的白皙、延缓衰老、美白去黄，可以选择农村自然的“土方法”，如：

早。

晚###敷面膜、精油按摩调理肌肤、深层清洁毛孔、绕肋式深呼吸等。

3、未来解决方案：

现代白皙养肤理念更加强调即使受到外界环境的影响，也要以正确的养护方式去保护肌肤，以免影响肌肤活性，比如保持良好的均衡营养、细致的洁肤、以及普及科学有效的美白祛斑等，让肌肤更加柔润。