治疗腰突的特效药， 治疗腰突的特效药主要有非甾体类抗炎药、非肽降糖药、谷胱甘肽、半胱氨酸、胶原蛋白、葡萄糖胺、维生素等。

1.治疗腰突的特效药主要有复方甘草酸苷片、去甲肾上腺素片、替尼替米片等多种药物。

2.保护腰部的办法：

（1）预防胀气：

少吃原味食物，比如猪肉、瓜类等。

（2）多运动和调整腰部：

多做静态与动态拉伸锻炼腰部，如深蹲、平板支撑、侧身支撑等。

（3）明智选择鞋垫：

选择硬性较大、高度正确的鞋垫，有助于缓解腰突症状。

（4）穿衣谨慎：

睡觉或休息的时候，尽量穿一件宽松衣服，放松腰部。

（5）尽量保持改善体态：

站、坐、走路、爬楼梯等时，保持正确的姿势，并尽量劳逸结合来改善腰部的康复。

3.要想达到良好的腰部恢复效果，还要坚持每天进行一定强度的运动。

可以坚持每日晨练，保持腰部的活动性，并保持正确的姿势。

也可以每周定期参加游泳、有氧运动、太极拳等运动。

对于一些单腿的力量训练，也有助于强化腰部肌肉，从而缓解腰突症状。

4.最近关于养生推荐，专家提醒大家要加强腰部的保护。

要选择硬性正确的鞋垫，以缓解侧腰痛等症状。

多运动、多拉伸，可以维护腰部的活动性。

多劳逸结合，控制自己的情绪，尽可能减少疲劳，防止腰突问题的加重。