生白术30克以上用量的功效，生白术具有清热解毒、凉血止血、消炎解毒的功效，常用于治疗痢疾、痈肿和月经不调等病症。以30克以上的用量可强化去热毒功能，用于治疗热病感冒、眼病，痈肿，血淤，跌打损伤，烧伤，淋巴瘤，宫颈炎，肝炎，肺炎等病。

（1）生白术30克以上用量的功效：

生白术作为中药，有清热利尿，解毒消肿，凉血止血，活血化瘀的功效，用于治疗热病发热解表、小儿疳积、疮痍淤血、痈肿腫毒、筋骨酸痛、头晕血热眩晕、月经不调头痛等多种病症，近年来被广泛用于促进血流代谢的功能性食品。

（2）用户养生需求的看法：

当今社会，许多人的生活节奏越来越快，不及时的休息长时间的工作，容易导致经常熬夜，不良饮食习惯，补气补肾滋补都是这个时代的用户养生需求。

（3）未来解决方案：

我们可以采取滋补的养生方式，比如注重调整饮食，定期做运动，适当补充中药食补，加强营养摄入，比如选择食补方面的保健品，如生白术和灵芝等。

（4）最新养生资讯：

近年来，研究表明，多吃新鲜大蒜可以帮助提升免疫力，促进恢复，进而达到调整身体功能、充分滋润身体的目的，提高脂质代谢和免疫力，预防心血管疾病。

大蒜中含有多酚酸，可以促进新陈代谢，起到抗衰老作用。

大蒜中富含维生素C，钙，磷，钾等，能够促进血液循环，软化血管，增强新陈代谢，有利于肝脏，有助于春季养生。