女贞子十大神奇功效， 女贞子十大神奇功效：1、增强身体免疫力；2、止咳化痰；3、祛油毒；4、息风热；5、清肠活血；6、止血消肿；7、止痉挛健脾；8、平肝安胆；9、消肿止痛；10、杀菌抗病。

1.女贞子十大神奇功效：

①促进内分泌，调节血液和体液的比例。

②中和身体内余酸，减轻机体负担，预防中毒。

③增强机体抗病力，抵抗各种病毒、疾病感染。

④对肝病、老腿痿、冠心病、带状疱疹有益健康。

⑤改善青少年青春痘、湿疹等皮肤病症。

⑥调节生理机能，促进腺体分泌。

⑦减少血热，缓和烦燥。

⑧抗肿瘤。

⑨预防糖尿病及其并发症。

⑩促进肠胃蠕动，帮助消化吸收。

养生是一种利用外界有机物类营养和生理活动来调节身体内分泌、改善新陈代谢状态、加强机体抵抗力并且延缓衰老的过程。

女贞子具有多种有益健康的功效，可以改善体内环境，提升机体免疫力。

女贞子中所含的多种成分，可以改善人体代谢，益气养血，有效改善女性肌肤的缺水等不佳状况，减少色斑的出现，改善肥胖及脂肪向外扩散出去。

女贞子还具有有效抗菌，抗病毒，抗肿瘤的功效。

女贞子可以促进人体健康。

日新月异的社会，环境污染，吃了没用的食品，缺乏运动，不入时的生活习惯，容易造成人体内部体质混乱以及抵抗力衰退。

在女性如何改善目前的健康状况，促进机体抵抗力上可以多吃一些滋补调养的食物，比如女贞子是很好的选择之一。

女贞子营养价值较高，能够补充营养，改善体内环境，增强机体抗病能力，帮助人体添加健康的体能。

且近几年学者也有重视和发掘女贞子的多种药效，尤其是对治疗疾病有显著作用有很明显的疗效，特别是延缓衰老的功效，也是一种特别有效的保健类产品，可以人体中有效改善人体体内环境，促进新陈代谢，使人更加进入健康的良性循环中。

但目前，由于国内养生品市场饱和度相对较低，消费者选购的养生产品杂，无法选择准确过滤更有效的养生品是一大问题。

未来，要建立一套从产品真实性、安全性以及真正的药效等方面去判断合格的全程质检体系，以及政府对无损害健康的养生产品给予更多有力的政策扶持，如社会保险报销等方式，以此达到安全可靠和可持续的发展目标，为养生产业发展提供更有保障的平台。