骨质增生外用方(神效)， 神效是针对骨质增生的外用方法，它有助于增强对肿瘤和软骨的抑制作用，从而缓解疼痛症状和促进伤口恢复。通过外用神效可以让患者舒适度大大提高，同时缩短治疗时间和改善病情。

1.是指骨质增生相关的外用方法，现在临床上针对骨质增生的外用方法并不是特别多，其包括各类活血和消炎的药膏类、垫垒型的外用贴剂以及电疗贴剂等，如神效医湿贴、炎宁贴、钙华贴、窦源活血贴，特别是对神效医湿贴、炎宁贴有较好的效果。

2.建议骨质增生患者及时发现，及时就医，以免影响正常行走及生活质量。

可通过普及骨质增生的预防和健康知识，以起到促进健康预防的作用。

定期下蹲、慢跑、太极拳等运动可以增加骨密度、加强骨骼肌肉、增强骨骼支撑力，减轻骨质增生病人的痛苦，加强关节活动度。

3.未来解决方案是综合采用维生素C、维生素D、维生素K、磷酸钙、叶黄素等营养素及药物制剂对骨质增生进行治疗，如磷酸钙药片和口服孢子菌素口服液可稳定、改善骨质增生，并能改善片段性骨折症状。

而新药物及修复创伤的生物技术（如骨细胞及其重组基因蛋白），可能会给骨质增生治疗带来新希望。

4.最新的养生资讯提示大家要少吃油腻、多吃蔬菜水果，禁止暴饮暴食，戒烟限酒，保持心情愉悦平和，经常锻炼身体，一定要有到医院做定期检查和保健，以及减少电脑和智能设备的玩耍，避免长期使用手机。