一斤双肾子泡几斤白酒，一斤双肾子需要泡入三斤白酒。双肾子中含有大量原料，所以在泡伏之前，需要更多的白酒来浸泡。

1. 一斤双肾子泡几斤白酒：

应使用2斤白酒。

2. 虽然说酒中含有抗氧化剂，可以有益健康，但是却没有充分的研究结果可用于支持这一结论。

专家建议，尽量避免过量饮酒，过量的饮酒一定要小心，会造成健康问题。

3. 养生不单单只有吃穿的内容，生活方式也有很大的关系。

根据最新的养生资讯，在日常的生活中，除了防护饮食之外，还要调整作息时间，每天至少安排一个半小时的锻炼，促进血液循环。

规律的作息时间，每天休息八小时，不要熬夜，有助于促进机体健康。

上班时不要久坐，每天坚持进行适度的身体锻炼。

4. 未来，要坚守正确的养生生活习惯，合理的搭配食物要学会，多参加户外运动，增强机体免疫力，促进养生的效果。

另外要学会控制吃的时间和量，尽量少吃油腻的食物，也合理控制饮酒量，用心去感受美食间所带来的喜悦，才能有着长远的健康养生之道。