养生酒有哪些，陈酿养生酒、清香养生酒、醇酿养生酒是常见的养生酒。陈酿养生酒是以稻米、荞麦或山药等为原料发酵酿制而成；清香养生酒多以苹果、梨、葡萄、夏威夷果等水果发酵酿制；而醇酿养生酒更是以芝麻、排骨、牛肝及花生等特别食材发酵酿制而成。

1.养生酒属于保健酒，主要包括米酒、草本酒、山药酒、雪蛤酒、黄酒等，它的用途是调节人体脏腑功能，滋补心肺，强身健体，增强机体免疫力。

2.养生酒虽然属于保健酒，但是不能任意饮用，服用适量才能达到养生的作用，不可过量，否则会引起消化不良、酒精中毒等副作用。

3.由于养生酒含有大量具有药理活性的多酚、多醣等物质，能够帮助提高人体免疫力，抵御外来病原，但是应该重视长期摄入的安全性，避免滥用。

4.当前，社会时尚潮流趋向于自然养生，西医药和中医护理的二元结合，不断开发出科学有效的新养生酒，并通过调理体内元气，实现人体自我修复，从而实现疗效更加持续。

5.未来，国家主管部门也将重视对养生酒的把关，并加强宣导健康饮酒文化，提高民众的养生意识，利用健康养生研究及创新药物研究，创造出更加安全、更加养生的饮酒文化，从而满足人们养生需求。