开玩笑说男朋友肾虚的后果，男朋友肾虚的后果：肾虚可能会导致头晕、腰酸背痛、水肿、皮肤干燥、食欲减退等症状，经久不愈。

1、男朋友肾虚后果：

肾虚会导致影响多个机能，包括血液循环，水盐代谢，心血管的健康，对全身的状态会影响很大。

2、现在可以采取的养生措施：

①多饮水，补充水分。

②多食些富含滋补营养的丰富食物，多吃板栗、芝麻、绿豆等。

③ 适当运动，即足够燃烧脂肪，又能调节神经系统平衡，增加韧带弹性，加强肌肉群。

3、未来可以采取的养生方案：

①中医治疗肾虚，可以采用补药和暖腰热肾。

②切忌抑制实际上可以防止肾虚的活动，它会增加体内腰腿肿痛，头晕目眩等症状。

③可以根据患者的自身情况，在药物治疗的基础上，及时补充比较高质量的蛋白质。

4、最新的养生资讯：

近日，一项有关全国老年人营养不足病情的新研究发现，老年人整体上营养不足，部分人可能出现营养失衡的情况，这种情况下会影响肾脏功能，引发肾虚症状。

老年人应定期进行全面的营养评估，了解自身营养状况，并及时调节膳食，以满足营养需求。