七子补肾汤，七子补肾汤是一种补肾益精的中药膳食，是以鸡蛋炒水、芡实、苁蓉等做成的膳食。可以滋补内脏，调节心脑血管功能，同时补充营养，对护理贫血、贫血性贫牙和贫血性贫活力有极大的益处。

1、七子补肾汤正是中药里最适宜补肾的汤剂，它由七种不同的中药材组成，每种中药材的药用价值相结合，达到强壮肾脏、滋补性质的效果。

2、用七子补肾汤来养肾，可以促进肾脏的正常正能量循环，从而策划出一条激发脏腑内部阳气的养生之路，让脏腑内的健康有机规律的增强。

3、坚持服用七子补肾汤还有助于护肾，保护肾脏，缓解肾虚对身体的不良影响，全面改善肾虚症，使肾脏保持更好的健康状态。

4、有些时候，也可以借助抗肿瘤药物和抗感染药物来辅助治疗，强调及时有效、分期正确的服用七子补肾汤，可以让肾虚患者得到最好的治疗效果。

5、还应当注意休息，千万不要熬夜，少压力。

亦可采取吃凉性食物、多吃豆类、蔬菜、水果，多运动有助肾脏健康。

未来养生需要更加个性化，健康养生不再是一种模式化的体系，而是一种让养生者真正得到身心健康的科学护理体系。

要把核心护理放在大家身上，每个人的生活习惯、饮食习惯、精神压力管理都与健康息息相关，养生要重视基础性养生，同时要养成正确的生活习惯，定期去医院做体检，及早发现问题，及时做护理。