鹿鞭丸的功效与作用吃法， 鹿鞭丸具有补肺和滋阴、调经止痛性等功效。服用方法：2-3枚，空腹早晚服用，加服温开水送服。

1、鹿鞭丸主要由鹿茸、枸杞子、熟地、瓜蒌子、白术、太子参、鹿胆草质等七味药材组成。

它具有补血、活血的功效，能滋阴润燥，开窍活血，强腰健肾，滋阳祛湿，健脾养胃，抗衰老、调经止痛，固精增肥等功效。

通常采用冲服和烊服方法用药。

2、冲服用量：

一次15克，在空腹或餐后1小时服1次，累计不得超过45克。

3、烊服用量：

先将15g鹿鞭丸在冷水中烊开,再加200毫升温水、姜汁或枸杞酒烊服,连续烊服3次,每次15g。

4、未来，养生需求可以通过多种方式满足，比如：

出行 、出游 、运动 饮食 等。

更为重要的是要根据自身的实际情况，采取有效的调理与滋养，来增强免疫力和调节身体状态。

未来借助互联网科技的发展，将会有更多的养生新资讯和元素出现，以及综合性的养生指导以及更多有效的养生方式。