严重气血不足吃鹿茸有效果吗，答案：是的，鹿茸有补气血的功效，能补肾养血，具有较好的补血作用，有利于调节气血，调节机体的内分泌，改善气血不足的症状。

1. 根据医学资料，严重气血不足吃鹿茸有助补充人体气血，改善体质，调节机体的生理功能，有利于提高患者的免疫力，但是此种补品仅供患者服用，否则容易对身体有不良反应，因此服用前，还是需要咨询医生，医生会根据患者的身体特性和具体情况给出最佳且安全的补品技术。

2. 严重气血不足的症状包括乏力、心悸疲乏、头脸潮红、或淡面色等，如果有持续的状况，应马上就医，以便发现和治疗病因。

为了调节身体气血，还可以通过改变作息、适时锻炼、注意膳食和加强心理素质等抗衰老的养生方式，可以多喝中草药汤剂。

3. 近期养生资讯：

近年来，随着抗衰老理念的发展，饮食营养健康的观念越来越重视，发掘和利用食物的营养成分，建立合理均衡的饮食习惯，以及改善作息时间和拒绝烟酒，都是保持身体机能平衡的重要元素，从当下开始坚持及时调整生活方式，可以有效避免身体气血不足的困扰。