头发白是肾阴还是肾阳，肾阴。头发白的原因一般跟肾阴有关，它可以表示肾虚爆发了，要及时做好补肾调补。

1、答案：

头发白表明肾阳虚衰，也称肾虚症。

2、养生需求：

肾虚体质者要做到“三有”，即要有良好的饮食习惯，要保持乐观向上的心态，要进行有益的体育锻炼，恰当的锻炼可以促进血液循环、提高人体免疫力，从而缓解肾虚问题。

主动运用药膳，均衡安排好作息，也有利于滋养肾气和增强机体抗病能力，从而改善肾虚症状。

3、未来解决方案：

随着现代医学技术的发展，对肾虚症的治疗已取得较大进展，新一代药物，特别是免疫调节药物，不仅能改善肾虚症的症状，改善肾虚问题，而且还可以调节免疫功能，促进肾脏功能的恢复，因此未来肾虚症的处理得以更有效的改善。

4、最新养生资讯：

最近有一项研究发现：

芜菁素可促进肾脏的再生，对慢性肾脏病，如糖尿病肾病及肾功能衰竭等具有一定疗效能力。

芜菁素有助于改善肾脏代谢异常，促进肾脏细胞再生及修复，以及促进炎性反应的抑制，为患者改善肾虚症提供新的治疗手段。