夜尿多是肾阴虚还是肾阳虚，答案：肾阴虚。夜尿多是常用的早期肾阴虚症状，肾阴虚主要是指肾脏的功能亢进，导致肾脏失去对体液内在平衡的调节能力。

1，夜尿多一般是肾阴虚的症状，其实夜尿多是比较常见的男性疾病，也是不少女性患者所遭受的症状之一。

2，夜尿多有时会伴随体重增加、精神状态欠佳、睡眠质量不佳等症状，夜尿多有可能在未及早识别和治疗时产生更多的不适或影响肾功能。

3，有些患者会因夜尿多症状加重而发出夜间呕吐、体重减轻、口苦或鼻涕等症状，需要及时就医进行治疗，才能针对性的治疗。

4，日常保健养生上，患者可以通过适当的体育锻炼，提高体质，增强体力，常保肾部处于良好的养护状态，才能起到减轻夜尿多症状的作用。

5，对于夜尿多，更重要的还是要积极预防，最好能够有足够的睡眠，多喝水，做到适当的运动，减轻过度劳累，从而帮助阴虚相关症状的减轻，以期改善夜尿多的问题。

6，最近养生资讯上，许多专家指出，中医养生理念广泛，把肾藏以及肝脏调理作为有效防病养生重点，补气和补肾对于夜尿多症状也有不错的疗效，即适当的食疗和采用药膳的方法对调节阴阳气血，减少夜尿多的症状是很有帮助的。