仙鹤草对肾的影响， 仙鹤草具有温肾活血的功效，可以帮助改善肾脏及血液循环系统中的疾病。还可减轻和改善肾脏疾病的症状，如肾结石和肾衰竭。它还可以减少水肿、补充滋补、增强免疫力，减少肾内酸雾高血压等症状。

1.仙鹤草具有清火解毒、安神定心、解毒明目、除烦安神等效果，对于肾虚衰弱、肾虚腰酸等有一定滋补调节作用。

2.在滋补调补肾部的时候，可以食用羊肉、牛肉、虾类、鱼类、芝麻、山药、百合、杞子、莲子、当归等食物，均有补肾益气之效，有助于肾部的代谢。

3.有关养生，尤其是肾部的保养建议，最近有一些最新解决方案是以气血理论为基础的，并采用动态调养的方法，根据肾部本身的情况和人体状态进行针对性的治疗，让人体处于最优状态。

4.建议大家注意饮食习惯，可以多吃具有补肾益气的食物，把每一餐控制在五六分满就可以了，坚持锻炼、戒烟限酒、搞好睡眠，把气血及免疫力充分支持起来，避免内分泌紊乱，以养护肾脏健康。