仙鹤草治一切眩晕症，仙鹤草有抗眩晕的功效，是由含有补脑媪血、抗痉挛、抗眩晕的酯类物质所组成的，对于一切眩晕症有明显的疗效。

1、仙鹤草能够治疗眩晕症，有着滋补养胃、宁心舒缓、开窍清心的功效。

2、养生关键是要养成良好的生活方式和习惯，保持心态的空旷平静，调整和缓解血管外力造成的紧张和疲劳。

3、要多进行体育锻炼，注意多休息，勤加保养，少盯着手机和电脑。

4、合理调配膳食，保持适宜的体重、血压、血脂、血糖，少食甜膳，切勿暴饮暴食。

5、最新养生资讯：

最近，被誉为“冬瓜院士”的夏志介导师在《新民周刊》可可专访中表示，科学养生的核心法则是“少抵抗、多遵从、心安”，但社会压力日益加大。

专家建议，安全有效的养生之道是要注意运用调适能力，充分了解自身生理状况，对身体聆听。

在进行节度、调节、分散、补、释、安抚身心等过程中，原汁原味地循序渐进地坚持，不偏离自身的原则，耐心稳健地进行，做到因时制宜，养护处方才能比较好。