板粟泡酒的功效，板粟泡酒的功效主要有消暑降火、清利胃肠，助睡眠和增强抵抗力等作用，还可以抗衰、防癌、健脾开胃、活血化瘀、凉血散热、祛湿止痛等功效。

1、板粟泡酒可以有效提升肝脏功能，增强记忆力、对抗自由基。

它还能够有效预防肝硬化、对抗一些常见病毒和感染。

2、可以通过多种方式获得健康营养——比如凉拌饮用，加入炖菜，可以有效补充人体所需要的营养。

三汁焖锅的加入，可以补充人体需要的植物蛋白，特别适合家庭成员及孕妇、婴儿。

3、对于Major Depressive Disorder（抑郁症）患者，泡酒比药物治疗更有效，而且本身能抗氧化，可以增强患者的抗癌能力。

4、结合养生、运动和饮食保健的良好生活习惯， 板粟泡酒有利于健康、预防疾病以及改善身体机能。

可以在日常饮食中多吃一些板粟，避免劳累、冷风和精神压力，减少疾病的发生。

5、在未来，越来越多的人会关注自身的健康状况，改善饮食和生活习惯，加强养生观念，了解有关养生养心、养身、养神的最新资讯，多多结合传统药膳养生、运动、心理疗法等综合性治疗。