老鸭汤用什么中药炖汤，老鸭汤用冰糖莲子、诃子、莲子、芡实、无花果，混合在一起炖煮。您可以根据自己的口味添加适当的调料，调出好吃的老鸭汤。

1. 准确答案：

以人参、当归、莪术、枸杞和决明子为主料，可炖制出老鸭汤。

2. 对于养生，有没有什么小妙招可以保养身体，维持健康呢？最好的方法就是多多运动、均衡饮食，丰富的活动有助于减肥、改善身体素质，同时也可以缓解压力。

保持乐观积极的情绪也有助于疏解心中的焦虑，维护心理健康。

3. 近年来大家对养生的重视明显增加，越来越多的人开始关注养生信息，各种各样的养生饮食品也层出不穷。

其实，养生的良药不只在物质上，心理疗法也可以帮助人们改变不良的心理习惯，从源头上杜绝疾病产生，可以说生活节奏加快的今天，心理健康成了保养身体健康的重要因素之一。

4. 今天中国发展出了很多满足养生需求的新型保健器材，未来可以期待，更多的新型养生设备出现，比如让机器智能检测人体的基本参数，给个人提供最科学可靠的信息报告，结合养生食谱让人们不断改善养生质量，控制好身体健康参数。