泡了好几年酒的药材还能用吗，不宜再使用，因为酒中的酒精可能会破坏药性物质，可能造成不良反应。

答：

1、泡了好几年酒的药材一般不建议使用，由于酒中添加的糖类物质可能对药物的作用发挥影响。

建议宁缺毋滥，尽量不要用酒泡系列药材，以免影响治疗效果。

2、为了保证酒药的疗效，保证用药安全，建议遵医嘱就医及使用药品，进行调理和改善健康状况。

3、在实践养生中，可以采用多种途径来促进人体自身免疫力，坚持合理的膳食、有计划的日常锻炼、及时进行体检、熬夜、抗压、禁烟限酒，减少生活压力对身体有一定的养生效果。

4、结合最新的营养学及养生学研究，可以采用快速而持久的方法，如定期进行科学的饮食调理，进行有效控制膳食摄入的营养，促进调理身体各个方面的健康，实现均衡营养、明智的饮食结构、合理膳食水平。