男人最好的补肾方法泡茶，最佳补肾方法是乌龙茶、菊花茶、黄芪甘草汤三者配合，每11天服用一次。

1.最好的补肾方法是：

简单的小方法：

每天用温热的水洗脚，每天早晚各喝一杯红豆枸杞茶，这些都是非常有益的补肾方法。

2.而近期养生资讯表明，运动对于改善肾虚的人也有很大的帮助，但是切记不要太用力，也不要吃不宜的食物以及过度饮酒。

3.未来对于补肾来说，将有更多的养生方法出现，也许会有更多的养生技术，例如遗传编辑以及其他抗衰老技术，将会为人们提供更多补肾的有效方案，让更多的人有机会获得良好的健康状态。