天麻泡酒生的好还是干的好，最佳选择是干的好，天麻泡酒生的好较偏梗锋，口感稍弱，不易清香传出。另外干的好能比较完整遵循历史的古法酿泡，酒味更佳，淡雅优雅，也可以大大延长酒的保存时间。

1.干天麻泡酒的好处：

因为干天麻泡酒不会有多余的添加剂，更为健康。

2.生天麻泡酒的好处：

一方面，生酒口味更浓的原汁原味，而且也更有营养。

另一方面，生酒里加入的药物具有醒脑和调节体质的作用，可以增强体质，帮助养生。

养生是每个人都在进行的，所以要选择一种合适的饮品，更有利于您的健康和心情。

关于选择天麻泡酒的选项，还是要建议您根据自己的具体情况来选择，因为个人的体质和药性要求也不一样。

养生最重要的是体质调节，所以只有了解自己的体质才能确定饮食，正确有效的调理体质，才能实现有温习及长久的效果。

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未来，可能会有更多技术解决方案，如虚拟医生以及AI智能调理体质技术，以更加直观的方式来帮助社会养生者了解自身情况，并做出正确的养生决定。