金樱子与何首乌加枸杞泡酒吗，不可以，金樱子与何首乌加枸杞一般不会泡酒，应该混合沸水泡制。

1.答案：

不可以。

2.金樱子和何首乌是一种有助于补益和清热的养生中药，但建议将它们取代传统的酒精饮料，而不是和其他酒精混合。

枸杞加入酒中，可以有效抗氧化，提升免疫力，增强记忆和注意力，并完美搭配调剂，但如果以烈性酒的形式冲服，容易出现血液配合过度，对身体健康的、不利影响。

3.养生是一项系统工程，要想达到养生的效果，必须紧跟中国传统养生的理论，运用内功、外功，特别是调节心理状态，静坐修身、练功操等项目。

每个人状态不同，针对性选择内外功夫及中成药调理，是诸多养生活动的基础。

4.未来可以通过AI技术为用户提供个性化的养生解决方案，结合客户和疾病本身，根据身体状况智能分析，为用户提供更好的养生建议，并在未来实现真人讲堂形式，由医师讲解养生情况，让高端用户关注自身饮食和健康水平。

5.最新的养生资讯：

据中国营养学会消息说，因为 2020 年中国人健康状况得到了重大改善，社会大众的养生意识也普及得非常快，越来越多的高科技养生设备和多种养生产品出现在消费者市场上。

随着加快全民健康改善步伐，健康和安全生活方式的养生理念将受到更多关注。