女人补肾泡酒最好用什么材料，最好用白芍、熟地、茯苓、板蓝根、生薏米、蜂蜜、黄芪及酒等材料温汤补肾，主要用来健肾、补中益气。

1.女人补肾泡酒，最好用的材料是麦芽、芝麻、芦根、茯苓、莲子、白术等。

2.女人如果想补肾，除了喝泡酒外，还可以适当多吃红枣、芝麻、大枣、莲子、百合、荔枝等温补甘滋食物，均衡饮食进补，有助于女性肾虚助补。

3.女人补肾不仅要补肾食疗，还要保证充足的睡眠和身体活动，建议可以进行适量的体育锻炼，有助于调节身体状态，从而起到补肾的作用。

4.女人对补肾有特定的要求，最好选择正宗的中药补品，因为经过长时间的沉淀，比较稳定，不易出现不良的影响，尤其是使用副作用就大大降低。

5.最近中医养生越来越受到大众重视，选择中医护理、不仅可以改善肝肾功能，还能够改善女性体质，提高抵抗能力等方面的作用，有助于补肾运动呐。