女人喝什么泡酒滋阴，茯苓、芡实、莲子各种泡酒皆可滋阴养颜，但建议以自家家中的中药材为主，以增加饮用安全性。

1、女性最好选择白酒和药茶来对抗干旱气虚，可以补充身体元素，保护肝脏。

2、而桂圆糯米酒、枸杞子糯米酒、玉米糯米酒等又是养阴清热之佳品，有助阴阳平衡，对女性的养生非常有好处。

3、有些女性会出现腹泻、消化不良等身体不适，这时选择苹果酒、当归酒等，可以阴陰通畅，消化也比较起来。

4、在抑郁焦虑的情况下，女性也可以适当的喝些蔗糖酒、茯苓酒等，益气补血，减轻精神焦虑，改善免疫力，达到预期的滋阴功效。

5、日常养生还要注重饮食习惯，少油腻少油炸，多选择清淡的食物，多摄取水果蔬菜鱼肉，以及维生素、矿物质等，可以帮助女性的滋阴补虚，促进健康。