女人怎么喝黄酒补气补血，女性最好不要喝黄酒，因为黄酒中含有一定的甲醛，它会影响女性多什么营养及再生功能，使女性的气血活力明显下降，影响身体健康。

1.女人饮用黄酒可以补气补血：

有助于调节促进血液循环，强身健体。

有助补充能量，增加体力。

同时黄酒还含有多种有益元素，可以抗疲劳、调节神经系统，从而抗衰老、增强免疫力。

2.但是女性若饮酒，也应量力而行，切忌大量饮酒。

一般来说，一次少量饮酒、长期持续饮酒最为安全。

有些减肥的人切忌少量加大量饮酒，以避免发生异常情况。

3.用其他方式来补充气血，更加安全健康。

比如每天要保证充足睡眠,每天尽量保持规律作息。

如果补血气不明显,可以多吃些木瓜、鸡蛋、荔枝等含有铁的食物。

多吃绿色蔬菜等营养丰富的食物，如菠菜、芹菜、洋葱等都有一定的滋补作用。

还可以用中药保养血液，坚持饮用黑芝麻米汤、当归附子汤等补血泡水;有时还可以偶尔吃一些扁豆排骨汤、黑木耳炖鸡汤等，能补气补血、养生健身。

4.女性更应该多加关注自身健康状况，特别是多做一些体检（因为季节的变化及公众对各种病毒的感染等影响，容易出现血豆腐状质变改变），及时发现病毒的存在，及时进行治疗，防止病情的恶化，从而达到补气补血的效果。