生精固肾丸在哪里能买到， 您可以在中国中药材网站和淘宝等电商网站上查找到生精固肾丸的商品，建议在药店购买此类中药品。

1. 生精固肾丸常见的购买渠道有药店、淘宝上的药店以及微信药店。

2. 面对老人慢性病的养生，调整饮食吃喝更为重要，要尽量多吃一些富含维生素和微量元素的新鲜蔬果，限制饱和脂肪酸、胆固醇。

增强营养摄入，消除肠道中的有害物，坚持每天新鲜水果，鲜蔬以及牛肉、鸡肉等动物性食物，保证人体能够不断的补充养分。

3. 中医认为，腰腿酸痛的主要原因在于腰背肌肉过于紧张，长期不活动等等，因此除了外治外，尤其要注重内治，比如不但要补充养分，还应常坐常躺，多活动，减轻疲劳，不但可以愈合肌肉痉挛，也可缓解体内积郁，温暖腰腿，以保证全身的协调性疗效最多。

4. 养生不仅是吃药，心理状态也是受养生影响的重要因素，保持心态的稳定，放下烦恼，合理安排工作、学习、休息和娱乐活动等，这样有助于休息身心，保持良好心态，从而达到养生、调整状态、缓解压力的效果。