古汉养生精属于高热量补品吗，不属于，古汉养生精属于功补品，温软疏肝宁心、安胃安神，有助于补充体力，调节体内气机，增强体质，促进血液循环。

1、答案：

古汉养生精属于中草药补品，而不是高热量补品。

2、养生是一种需要保持饮食起居平衡、做到按时休息的生活方式，不仅要求用户关注营养均衡以及全面合理的饮食，也要求有计划和尊重自己的身心需求，以增进身体和心理的平衡。

面对现阶段养生的普遍问题，如大街小巷尽是小吃烤串、甜品，以及未能准确把握体内营养物质的摄入，未来应推行的解决方案有：

（1）宣传正确的养生理念。

鼓励大众重视正确的养生理念，宣传健康符合生物学规律的每日运动，以及心态平和的生活态度。

（2）改善用户实际摄入营养物质的条件。

进一步推行食品安全和营养补充，追求科学饮食，合理、均衡、安全以及治本乃养生之本。

（3）推崇健康养生食材。

通过传播养生食材的技术手段，帮助城乡居民分享健康养生的营养食材以及烹饪技巧，普及全民养生的生活习惯。

（4）提升用户养生技能。

加强医疗卫生知识的宣传，扩大养生专家人才的培养，推进常见病的预防，平衡身体机能、提高状况，培养全民养生的健康思想。

最新养生资讯：

目前海外研究发现，每天喝上一杯早晨古汉养生精，既可以补充营养还有助于抵抗压力，助元气旺盛，调节内分泌，调节免疫系统和抗氧化，于是开始受到青睐，被誉为快速促进养生的利器。