有高血压的人能吃古汉养生精吗，有高血压的人可以食用古汉养生精，因为这些精可以发挥健康调节作用，有助于增强体质，改善健康。古汉养生精中添加的草本植物成分可以有效帮助患者控制血压，改善心血管功能，预防心血管疾病的发生。

1.答案：

古汉养生精对有高血压的人而言仍有风险，建议不要食用。

2.有高血压的人在养生时，应注意劳逸结合，特别需要调节好自身的作息时间。

同时要保证良好的膳食营养，多吃新鲜的蔬菜、水果等，并少摄入大豆，进行规律运动，注意心态调节，以减轻肌肉紧张及压力大的现象。

3.最近，最新的养生资讯就是从一位马来西亚传统医学家那里得到的，即“调养及塑身是一个全面的过程，它不仅涉及到体内的内调，还涉及到外界的环境调控，像室外空气的污染、室内的光照和热量，都会影响到体内的激素及质量，从而促成全身及血液的调节”。

养生到位及营养良好的饮食习惯是非常重要的，也可以帮助保持健康。