新鲜鹿茸一次吃多少效果最好，每次服用新鲜鹿茸，一般推荐量为3~5克。同一天服用量不宜过多，存在疏散效应，会改变药物的功效。

1.新鲜鹿茸一次吃多少效果最好，专家建议新鲜鹿茸一次性用量不宜超过50克，效果最佳。

2.新鲜鹿茸是现代人相当常见的一种营养健康食用方式，具有增强免疫力、刺激活血化瘀、增强理智、安神等功效，是传统中医推荐的养生佳品。

3.新鲜鹿茸的吃法很多，最常见的有煮食、熬汤、蒸熟等，煮食是比较容易和健康的方法，而对于养生来讲，将吃新鲜鹿茸和新鲜的蔬菜等一起熬煮的方法是比较理想的。

4.但是新鲜鹿茸又是一种“昂贵”的食品，需要在订货、保存、加工、储存等方面做到安全才可以确保健康平安。

在此，未来可以考虑研发更新的新鲜鹿茸储存技术，这样可以让更多消费者能够安心食用，不会因为新鲜鹿茸的昂贵而影响健康的贯彻。

5.新鲜鹿茸对人体影响也需要有充足的研究，以及继续收集有关新鲜鹿茸最佳保质时间、安全食用温度等新鲜鹿茸吃法有关的最新资讯，以补充当前实践中所缺少的知识。