肉苁蓉山药一起功效， 答案：肉苁蓉山药是滋养肝肾、健脾养胃的补品，可补微血，消除疲劳，增强抵抗力。肉苁蓉的苦寒性有助于清热排毒，而山药的甘温特性有助于健脾开胃。两者一起服用，具有补肝肾、清热解毒、健胃驱风的功效。

1.肉苁蓉和山药一起服用因其营养丰富、滋补功效更强，两者配伍，可全面提升免疫力，肌肤素质，补肾壮阳、保肝护肝、健脾开胃、清洁血管，还可有效减少腰酸背痛，并促进新陈代谢，对发挥肝肾功能及减肥排毒也有神奇的功效。

2.因为目前关于养生保健研究针对个体的不同年龄、不同体质，提出的养生建议也不尽相同，所以建议在服用肉苁蓉和山药一起补充营养前，一定要咨询专业医护人员，根据个体具体情况来定制选择适合自己的养生措施。

3.除了食疗补充营养外，养生还要重视体格锻炼、发展适合自己的生活习惯及心理调节，并且及时掌握最新的养生资讯，在准确可靠的情况下进行养生。