20斤酒放多少肉苁蓉，20斤酒加苁蓉通常要加40斤肉，酱汁比例为1:2。

1.20斤酒放苁蓉的配比大概为20斤酒加2斤苁蓉。

养生是每个人都重视的，针对传统方式和未来的养生方式，我们应该有这样的观点。

传统的养生方式以中国传统的养生理论“阴、阳、虚实、寒、热、润、干”为基础，旨在改善和调节生理机能，以延年益寿并保持身体健康。

比如说，喝酒棕苁蓉，可以补血益气，预防多种疾病，具有补肝肾的作用。

而在现代人普遍紧张的工作和生活，我们应该采用先进的科学养生法。

一是注重调节身心，采取休闲放松，拓宽视野的方式来改善心理状态。

二是注重健康的饮食，在饮食中控制好营养素的摄入，勤于运动，增加有氧运动，降低疾病的发病几率。

三是定期检查自己的健康状况，加强宣传，以免出现病势失控。

目前不少著名养生网站在不断发布新的养生信息，通过这些信息，我们可以熟悉最新的养生知识，从中了解养生的后期预防措施和常规护理建议，为自身保健打下良好的基础。

技术发展到今天，智能设备和Big Data技术也让养生得到了新的加持，为养生行业带来新的机遇，智能养生设备可以跟踪我们的健康信息，这些先进的数字化技术将为我们的养生带来颇多便利，将来养生将有更多可能性。