五指毛桃泡酒，五指毛桃泡酒：一种由东南亚地区产的野生毛桃泡制而成的饮料，具有清凉润燥、清甜滋补、养肝明目的功效。

1、五指毛桃泡酒，是一种源自中国传统的古式饮食养生方法，传称每天规律饮用，可辅助祛湿滋阴，养血润燥，驱风散寒，温中止痛，活血化瘀，活肝舒经，健胃消积，美容养颜等，对于慢性支气管炎、腰痛、失眠、气虚盗汗等多种症状也有较好的疗效。

2、养生的不仅仅是调节饮食、起居规律与劳逸的安排，比如适当接受特殊治疗、补充更多的营养、改善空气质量等。

如今，人们可以根据自身的情况，选择合适的养生方式，不仅仅关注内在的健康，也能够关照外部环境因素，来保持身心健康。

3、新的食品和养生产品不断涌现，尤其是植物性食品，拓展出大量养生对象，从饮片到特殊食用的护肤品、食疗等，既有传统中药，又有植物性的保健补充品等，有利于缓解不同类型病症的影响，也有助于促进身体健康和提高免疫力。

4、日常的养生习惯也很重要，比如减少恶习、多加运动、多活动、放松心情、保持舒适的睡眠，即使这些都做到最佳程度，营养的摄取也会受到影响，所以，还是要多吃蔬菜、水果和全谷物，保证营养摄取，但要注意摄入的控制，不然容易出现肥胖甚至其他营养不良的情况。