中药泡酒治腰痛配方， 参鸡酒：用参肉200g、黄酒1000g，将参肉洗净，放入黄酒中，放入密闭容器，放 2个月以上，每天反复摇动，才能加速其药效渗透。每日用一汤匙服用，服一段时间即可治疗腰痛。

1.中药泡酒治腰痛配方：

取当归、桂枝、熟地、芍药、茯苓、白术各15克，水煎服。

2.腰痛患者除了遵规划及时服用有关药物治疗外，还可以采取正确的养生方法，加强锻炼。

针对体型较粗壮者，可以每天做一些温和的有氧运动，如打太极拳、太极拉练、慢跑等，可以活化背肌肉，加强脊椎稳定性，缓解腰部疲劳，缓解腰痛。

3.近年来，中颐川中医公益服务活动也逐渐兴起，其中尤其是专程护理活动更受患者欢迎，专程腰痛护理包括：