肾虚中药一个月3000贵吗，3000元不算太贵，中药治疗肾虚不仅仅是服用药品，还应当结合其他措施，比如适当调节食欲，加强体育锻炼，保持良好的休息习惯，以及调节节日的作息时间等。

1.不是特别贵，一个月的中药费大约在3000左右。

2.中医“肾虚”的保健一般是以补肾壮阳为主，从行为习惯上改正节、定、息，量体重补肾、温补内脏等，调理药膳清淡但又滋补，注意坚持。

3.每日食疗可使用熟地黄、莲子、芡实、枸杞、银杏等。

4.多多锻炼，形成了良好的运动习惯，可以促进内分泌和新陈代谢，增强体质，激励人的活力，提高身体免疫力，从而调节和增强肾虚。

5.心理保健也很重要，要学会放松，压力过大容易加重肾虚的症状，容易造成身体抵抗力的下降，引发更多感染状况。

可结合自己兴趣安排一些有趣的活动，从而达到放松的效果。

6.近年来，中国保健食品市场迅猛发展，保健品满足了人们关于健康，抗衰老，调节机体新陈代谢的需要。

也可以采用保健品补充肾虚，以促进全身健康，但要遵医嘱，谨慎用药，并且定期体检，长期坚持才可以有效治疗肾虚病，也可以达到明显的效果。