肾虚的判断方法， 肾虚的判断方法：病人表现出体弱、腰膝酸痛、头晕目眩以及皮肤发干内脏机能减退的症状。需对患者进行尿液检查及虚实结合中医表现学评价和实验室检查，才能准确判断肾虚问题。

1、肾虚的判断方法：

以检查患者的面色、体形、体重、口腔感觉、发热、眼底、血压、尿量为主要指标。

检查患者的唾液、头发、肝肾功能、尿液常规等指标。

血常规以外，检查患者的丙氨酸氨基转移酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、γ-谷氨酰基转移酶(γ-GT)等指标。

2、肾虚的养生需求：

首先要注意调节饮食，多吃富含维生素的烟台蔬菜、新鲜水果、豆制品、蛋类等。

其次要加强锻炼，多进行有氧运动，建立健康的睡眠习惯，保持心情舒畅。

最后要避免疲劳，防止过度劳累引起体力耗竭和精神压抑。

3、未来解决方案：

从药物上看，肾虚治疗一般采用滋补性、补虚性药物治疗，建议采用中医药治疗，如参附片、熟地黄片、六味地黄丸等，它们都有补肾益气、滋阴填精的功效，很好的解决肾虚患者的养生问题。

4、最新养生资讯：

近期,国家药品监督管理局发布消息指出，为提高肾虚患者养生水平，众多中药药材迎来新一轮洗牌，其中，《丹参附片》、《熟地黄片》、《当归芍药炔诺酯片》、《厚朴汤剂》、《六味地黄丸》等中药材均有多品规推出，可以有效帮助肾虚患者恢复体内均衡，从而改善肾虚患者的身体状况。