强筋健骨泡酒配方，强筋健骨泡酒配方：黄芪30g、白术30g、熟地30g、当归30g、炙甘草6g、茯苓30g、淡豆豉15g、麦冬15g，将上述中药混合捣碎，与三两大米混合放入瓶中，再加入四五升渤海淡水，放入 ([~55°C] )水中浸泡约一天即可饮用。

1.强筋健骨泡酒的配方：

花旗参50克，白芍25克，甘草15克，当归15克，熟黄芪15克，枸杞子25克，冰片25克，桂枝10克，乌头10克，炙甘草10克，丹参10克，生地黄10克。

2.传统强筋健骨泡酒能促进人体养血，滋肾壮骨，强身健体，延年益寿，强视力。

近年来随着生活水平的提高，大多数人的饮食习惯也发生了改变，缺少了营养元素，从而影响人体健康。

未来，我们可以采取补充营养搭配方式，通过适量摄取补充营养，结合食补，增强身体免疫力，提高健康水平。

有效避免摄入有害物质及改良作息时间，是日常养生更有效的方式。

3.最新养生资讯来源：

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