强筋骨的十大中成药，强筋骨的十大中成药：阿胶、当归、熟地黄、山药、桑螵蛸、白芍、川芎、附子、半夏、紫草。

1.强筋骨的十大中成药：

阿胶、石斛、黄芪、当归、熟地、人参、鹿茸、灵芝、白术、白芍。

2.养生是健康的基础，而在养生中“强筋骨”则是关系到幸福一生的重要养生经。

中国传统中医药，有多种有助于强筋骨的药物，其中以上述“10大中成药”最为常用且驰名于世：

阿胶、石斛、黄芪、当归、熟地、人参、鹿茸、灵芝、白术、白芍。

3.而关于养生，除了服用中药，还需要做好综合性的养生保健，坚持运动，时常吃点新鲜、清淡、营养均衡的食物，如水果、蔬菜、豆类、鱼虾、大豆制品等有利于强筋骨。

要做好因每日工作、当前环境、心理变化等影响而常见的疾病的预防，用心去感受生活中的每一件事，带着健康的心态去应对生活中的挑战。

4.未来，关于提高人类健康水平，我国也在研究开发养生药物抗老生理学，探索提高人类健康水平的正确方法，以及开发新药、新器械、新技术、新技术支持药物、新技术支持器械来改善患者的健康状况。

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