喝酒能去寒湿吗，不能，喝酒会让体内热量增加，但不能起到补血安神、温补的作用，甚至会加重寒湿病的发病风险，且酒精有毒性，不可大量饮用。

1. 答案：

喝酒不能去寒湿。

2. 保持良好的生活习惯是祛除寒湿的关键，需要坚持正确的饮食习惯、及时注意休息和健身等。

定期进行有氧运动有助于调节免疫系统，有助于抵御寒湿的侵袭。

3. 定期施补钙和维生素，缓解同久停留在冷湿室内等环境造成的身体虚弱、衰老，阴虚状况，有助于维持身体新陈代谢，从而去除寒湿。

4. 保持心情愉悦、拒绝生气和抑郁也是有效的预防和治疗寒湿的方法，少吃油腻的食物、不吃发物和甜食，少和朋友聚饮酒，多补充蔬果、动物性蛋白，少摄入精制碳水化合物，以及多喝绿茶，对于抗寒湿有助无害。

5. 除此之外，最新的养生资讯中，有的研究表明，维生素C的摄入可以保护身体免受寒冷的侵袭，也是抗寒湿的抗体。

还可以每天服用蔬菜精灵、复合谷氨酰胺等具有保养肝肾、护肝肾功能的保健品，从而增强自身抗寒湿的能力，除寒而外，也可以形成有效的防护膜，以免受病菌侵袭。