女人补血益气养血吃什么补品，灵芝、燕窝、鹿茸、红枣、雪蛤等补品可以帮助女性补血养气。

1. 女人补血益气养血吃什么补品：

养血补气的食物有苹果、梨、核桃、莲子、猪肝、瘦肉、黄豆、芝麻、莲子、芡实、百合、枸杞等食物。

2.养生关于女性补血有许多新思路。

为了让女性的生活更加健康，改善血液循环状况，促进调血活性，改善体表质量，建议女性在养生上多注重调节饮食，多多吃补气血的食物，比如黑木耳、蜂蜜、萝卜等食物，还可以考虑从饮食中摄入维生素B3，B5，B7等维生素，同时可以使用中草药进行补血。

3.未来，医学界可能会开发出更加先进的养血补气药物，例如针对女性体质特点的中药复方药物，可以更加有效的调血活性，改善血液循环状况，帮助女性改善体质，暗示调养血活性的抽平体表效果，也会有一些专门针对女性养血益气的营养品，可以帮助女性的补血益气，让女性可以更安心的享受美好的生活。