跑步与肾炎的关系，跑步与肾炎之间没有直接联系，可是长期过量锻炼或者特定的体操运动却可能使肾脏发生慢性损伤，从而导致肾炎发生的风险增加。

1、答案：

跑步与肾炎没有直接联系，但是仍然有风险。

健身运动前要先评估自身体力水平，尤其是对那些病史患者，最好先做详细的并发症检查，以免加重病情。

2、养生权威建议：

不论跑步还是其他健身运动，用力量和运动量控制在安全的范围之内。

若已有病史的患者，要坚持体检，加强监测，及时发现和治疗肾脏病变，以免发病不及时而转为慢性。

有肾脏相关病症的患者，最好先了解自身病情稳定情况，在有医生说可以运动的情况下，运动 3、最新养生资讯：

近期国内发布了肾病预防的最新指南，强调要积极实施肾脏健康促进的措施，如建立健康档案、做定期体检、控制合理营养，减轻可能的慢性病负担。

要健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少食熟食、动物脂肪及含盐调味品，摄入多种膳食纤维，减少定向抗生素等药物的使用，以及积极锻炼，减少植物因子及肾脏毒素的摄入等。