仲景牌金匮肾气丸， 仲景牌金匮肾气丸，是一种治疗腰腿痛、肿痛等肾病症状的中药。

1.《仲景牌金匮肾气丸》，中药成份包括：

牡蛎、肉苁蓉、熟地、熟黄芪、栝楼、当归、紫草、柴胡、茯苓、淡竹叶，专治肾阳虚耗，补气养血、活血化瘀、益肾安膝。

2. 传统中医认为，肾脏是肝脏的容纳物质而维系身体健康的根基，肾虚状况会影响许多虚脱症状，时常感到头晕、膝软、性功能减退、面色苍白等，用仲景牌金匮肾气丸，来调理肾虚的症状，可以补充肾气，活血疏络，给肾脏足够的营养，让肾脏存量高，当肾再次获得良好的血液循环可以消除肝脏的负担，同时可以促进肾脏调节水液和甚至影响激素代谢。

3. 日常养生也可以采取一些简单的方法来保护肾脏，除了合理服用《仲景牌金匮肾气丸》外，还可以多喝水、多锻炼身体、吃营养均衡饮食，少喝酒少抽烟。

节食也可以得到肾脏的震慑，减缓肾脏的衰老，特别是这几年流行的“戒烟限酒节食”，尤为有利于肾脏养护，不仅可以缓解肾虚，也可以有助于身体的养护。

4. 现如今有相当一部分人还不因此重视肾脏的保护，在生活中缺乏节制，并不重视自身的养生，而肾虚的症状也是永不消退。

可以看出，人们在养生方面的认知尚未真正深入，针对慢性病抑或者慢性状态的人群，更需要对养生有系统的完善知识，才能给自身做到有效的预防和治疗。