张仲景的滋阴补肾汤用量，张仲景的滋阴补肾汤用量：当准备开始用药时，每次服六克，三次为一日剂量，于上、中、下午三时服三次。

1.张仲景的滋阴补肾汤用量：

2-4两，每次洗前服用，可经常服用，可配合猪蹄、熟地黄、当归、大枣、枸杞等材料调配制成滋补汤剂，以补气补血补肾功能。

2.养生知识：

养生与保健是一个重要的生活习惯，在日常生活中要注意及早发现、早诊治、预防各种疾病，预防药物最重要，要多做运动保持身体健康，合理安排饮食，采用科学的个人养生方法，以调节身体机能，控制病变及促进恢复。

3.未来解决方案：

为了提高全民养生水平，可以在学校、社区、网络等多个渠道来提供养生知识，让社会大众有更多的机会去接受健康宣传和教育，在良好的环境和心态下，可采用customized服务，以科技方式来监控和调节自身的体质、血氧、睡眠等，保持身体健康。

另外可以举办多类养生讲座，介绍一些中医养生的技能，以便提高全民的养生能力。