鹿茸对老人功效与作用，鹿茸能有效改善老年人的血液循环，具有降血压、补肾养血、提高免疫力等作用，可尤其有助于老年人身体衰弱、机能衰退者。

1、鹿茸是备受人们重视的传统滋补补品，对老人有着很好的保健作用和功效，可以增强机体抵抗力，这一款补肾壮阳的药物可以帮助老人改善各项身体功能，缓解老年斑和改善气血循环，滋润肝肾，补充维生素，活血化瘀，提高抗疲劳能力，促进血液循环，健脾胃，使老人得以健康长寿。

2、老年人在养生保健方面，最重要的就是保持心理平衡、多参与活动、积极锻炼身体、饮食合理。

除了服食一些可保健的食品外，建议老年人可以使用一些具有良好保健功效的补品，比如鹿茸。

在服用鹿茸之前，需要先与医生咨询，确保身体情况符合服用条件。

3、未来，养生保健可以以数据和技术为基础，建立健康管理系统，基于个人的健康特性及状况，采取精准的营养调配、健身锻炼、休息调整等干预方案，以及科学检测、合理建议等，帮助老年人科学的进行养生保健，根据老年人的身体状况和心理状况，建议服用给予准确有效的保健补品，从而使其健康长寿，保持良好的身心状态。

4、近期关于养生方面的最新资讯：

（1）预防措施：

保持心理平衡，控制情绪，多接触有益的信息和人群。

（2）传统养生：

多吃新鲜蔬果、多食肉类和禽类味精。

（3）运动养生：

每天多进行轻度有氧运动，如慢跑步、慢步行、太极拳、气功等。

（4）膳食养生：

多补充钙、铁、叶酸、维生素D等营养素。

（5）保健补品：

可以合理服用鹿茸等保健补品，但要先与医生咨询。

（6）心理保健：

多进行艺术活动、宗教活动、参加志愿者活动、参观展览等。