鹿茸搭配什么炖汤比较好， 可以将鹿茸炖大黄米汤，鲜甜可口，营养丰富。大黄具有开胃、止泻、消暑的功效，再搭配上营养丰富的鹿茸，更是让人食欲大增的滋补佳肴。

1、鹿茸炖汤最适合搭配冬瓜炖汤。

冬瓜含有丰富的糖脂和维生素，有养颜的功效，而鹿茸本身也含有多种营养价值，而且它们俩之间的结合程度很良好，补充均衡，养生效果更佳。

2、稀饭可以和鹿茸一起炖熟，这样养生效果更佳，能增强抵抗力，促进免疫力，有助于生活质量的提升和抗衰老等功能。

3、它还可以炖汤搭配毛豆、芹菜，这种搭配能养元气，能固本培元，是非常不错的滋补健身养生汤料。

4、它也可以炖汤搭配香菇、鱼丸等装饰食材，营养更加全面，味道更加香浓。

而未来解决方案上方向就更多了，比如通过健康调查研究，更深入和系统的了解每个个体的健康状况，为个体提供科学合理的、个性化的养生方案。

推出个性化的购物服务，例如智能推荐搭配，提醒用户搭配适宜的营养价值食物。

依托于增强现实、虚拟现实、机器人、3D打印等最新设备技术，可以实现更智能化的数据收集，以及实施从养生到健康管理的全流程服务。

最新养生资讯有：

1、近期，来自中科院上海生科院的研究人员揭示了不同抗生素的有效般进行肠细菌调控带来的健康益处，实现了不可替代的抗生素的调控作用。

2、据研究表明，护眼有禁食（简称IF）有助于降低眼病的危险性，它不仅能增强人体对紫外线的抵抗能力，还会减少蓝光的累积，从而达到保护眼睛的作用。

3、一项针对性减肥的研究表明，有氧运动联合高效减肥膳食可有效降低脂肪，改善体脂率，提升新陈代谢，从而改善身形和健康。