鹿茸粉用多少度水冲泡好，90度，鹿茸粉用90度水冲泡后，口感会更爽口，颜色也颜色会更加清澈，气味更加香醇。水的温度一定不要过高，否则会烧断精华。

1.鹿茸粉应使用95-100摄氏度的水冲泡，以保留鹿茸草的营养价值。

2.养生最重要的是保持身体饮食的平衡，应多补充维生素，并多吃新鲜的蔬菜，水果等天然食物，以补充人体需要的营养成分。

3.常规运动也是身体健康的重要因素，建议每周运动至少3次，以保持体质平衡、调节血糖、燃烧卡路里等。

4.养生期间要注意保持岁旿的习惯，避免熬夜，以免影响身体健康。

5.未来，相信互联网技术可以根据每个人的身体状况，为他们提供最适合他们的养生解决方案。

目前，各大线上平台也正在为消费者提供个性化的养生服务，未来这一趋势肯定会更加兴旺发达，从而让每个人都能更好、更优质地养生。