10斤酒放多少干鹿茸，10斤酒可以放约8到10斤干鹿茸。因酒的品质和重量不一，实际的比例也有差异，最好根据实际情况进行调整。

1. 10斤酒放多少干鹿茸：

约为 1650克-1950克。

2. 养生需要时刻了解最新的养生资讯，及时将养生信息运用到实际生活中，选择有好处的饮食习惯和保健方法，以恰当补充营养，实行适度的运动，合理休息以保持身体健康。

3. 对于未来的养生，需要结合现代科技，发布个性化养生模式，根据每个人的年龄、性格、饮食习惯等状况，给出健康建议，并为其定制养生疗法。

科技可以更好的支持，帮助大家对自身进行健康评估，并积极主动进行健康管理，培养大家自我养生的意识和能力。

4.努力保持健康的养生指南，根据节日使用合适的药材，加以配伍，使之发挥更好的养生作用，同时注意休息与运动、活动的科学结合，以及充分安排时间限制，以有效地补充睡眠和安抚情绪。