泡酒补气血的最佳配方，枸杞男茶：枸杞15克、男茶2包，冲泡后饮用，补气血的最佳配方。

1.泡酒补气血的最佳配方有：

三物醋酒、黄芪加酒、附子酒、桂枝酒等。

2.温补气血的养生关键是“温”字，即选择温性食物主食，补充B族维生素，比如瘦肉、鱼、豆制品、蔬菜以及各类水果等。

宜常食用木耳、蘑菇等食物，有助于补血养气。

3.还可以配合芝麻、芦笋、红枣等药材共同泡酒，更有助于补血养气。

定期补充维生素及矿物质也能促进气血的循环，增强体质，避免缺血而引起的疾病。

4.最新养生资讯提示：

抗疫养生，拒绝抑郁与焦虑，关注自身的情绪神经系统，维护免疫力。

定期参加体育锻炼，缓解疲劳，延缓衰老。

多摄入水果蔬菜，补充营养。

多进行针灸、推拿、手法疗法等无创医疗项目，以利身心健康。