用什么泡酒可以清肺，喝枸杞泡酒可以清肺，枸杞具有祛痰、滋阴润燥的功效，可以帮助分解痰液，祛除痰滞，护肺润肺，促进肺炎、支气管炎的恢复。枸杞也可有助于减轻咳嗽症状，改善气虚证和肺虚证。

1.用泡酒来清肺是古老的养生方法，一般用梨子、葡萄干、薏米、百合、栀子花、桑葚干、蜂蜜等材料来制做泡酒，可以滋阴润肺、清肺养颜。

2.受种种因素影响，空气质量逐渐下降，对人体有较大的危害，饮食结构不合理、生活习惯不健康也是给人体带来疾病的重要原因。

为了清肺养颜，可以坚持健康的生活方式，远离汽车尾气、烟雾等空气污染源，运动适度，睡眠足够，调整饮食结构，定期进行体育锻炼，以及进行户外活动，以恢复消除空气污染对肺器官的刺激。

3.最近有研究发现，海藻、蓝藻有补气养阴、健脾养胃、清热解渴、活血化瘀、抗肿瘤、降低血压的抗氧化功效，可以有效保护肺部，可以有效抵御空气污染。

而芹菜具备散寒润燥、消炎解毒的功效，可以祛除肺部的黄润气，凉热解毒、抑菌润肺，还能够起到净化空气的作用。

4.如果想清肺养颜，可以在日常饮食中多摄取绿色蔬菜、水果，增加海藻的摄入，以及注意提升自身免疫力，保护肺健康，养成合理健康的生活方式，适当的补充营养，才能实现清肺养颜的目标。