用什么做汤简单又好吃，有很多种汤可以做，蔬菜汤、海鲜汤和清汤等都很简单又美味。

1.用什么做汤，简单又好吃? 答：

以蔬菜、水果、肉类、鸡蛋、鱼类、海鲜等为主料，加适量的配料，煮成高汤，主料可根据个人喜爱及营养需求，可适当调换、搭配调制不同口味，如家常排骨汤、番茄瘦肉汤、清炖毛血旺汤等等，熬煮出来的汤味浓烈，口感好，而且烹制时不需要加入太多的调料，简单又营养十足。

2.养生资讯相关 答：

最新养生资讯包括：

（1）健康作息时间：

每天尽量保持正常的作息时间，早睡早起，不熬夜或者补眠，保持体力，每天尽量要运动半小时以上。

（2）睡眠保障：

保证睡眠质量，每晚保持7-8小时的睡眠时间，避免工作时间太晚，或者太早睡觉，养成良好的睡眠习惯。

（3）注意饮食：

要适量，多吃新鲜蔬果，且注意营养搭配，减少油盐、腌制食物、浓荤烹调等。

（4）心理调节：

养成冥想、音乐陶冶的习惯，保持心情轻松愉快，以减轻压力，开拓心灵空间。