肾虚用什么泡水喝好，贝叶素泡水喝。贝叶素是一种能助消化的天然保健食品，对肾虚的人有益，因为它含有维生素，能够补充身体所需的维生素和矿物质，有助改善全身免疫力。

1、准确答案：

肾虚应该食补肾气，可以选择芦根泡水、枸杞泡水等等，有气补肾的功效。

2、肾虚的日常饮食也需要注意，多吃些勺菜、瘦肉、薏米、玉米、黑木耳等等，有助于补肾。

3、肾虚较弱的人还应避免打扰肾气，应少吃辛辣、烟酒及油腻食物，以免伤肾。

4、补肾最重要的是要调节生活习惯，劳逸结合，每天坚持定时定量的锻炼，保持良好的睡眠，身心素质得到改善，以养护肾脏。

5、近期，一项新的研究发现，除了改善肾虚的饮食、作息习惯外，还要注重心理调节，调整心态，这对肾虚的治疗也有很大的帮助。