老年人泡酒用什么药材最好，最好推荐的药材是茯苓、熟地黄、枸杞、桑寄生等。它们各自有不同的功效，可以调节人体气血，达到滋补补肝的目的，有助于改善老年人老化体质，抗氧化作用也显著。

1.答案：

白茅根最适合老年人饮酒。

2.老年人泡酒是一种比较流行的养生方法，它能够帮助老年人补充营养、开胃促消化、防止溃疡等，并有助于更好地保护老年人的心脑血管健康。

由于老年人的酒精代谢能力较差，饮酒容易导致酒精中毒。

为了保护老年人的健康，在饮酒的同时应该选择有助于解酒的药材，比如说白茅根，白茅根具有解酒健胃功效，能够帮助老年人驱逐异物、抵御疾病、稳定血压，有助维护老年人的健康。

3.不建议老年人饮酒，如果确实要饮酒，可以选择低度的啤酒或葡萄酒，以减少酒精的浓度，同时可以加入白茅根，保护老年人健康。

4.养生还需要老年人掌握一定的运动，运动要量力而行，也可以参考一些老年保健练习，及时补充营养，多补充维生素C、维生素D和氨基酸等营养元素，这对身体健康和保持老年人精力充沛非常有帮助。

可以养成良好的生活习惯，避免熬夜，早睡早起，多做运动，注意饮食。